【スト値上げ】40代現役ナンパ師の「スキンケア」編【エイジングケア】

この記事は、

40歳の【スト値上げ】~20歳と渡り合うために~

の続きです。

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以下の紹介は、40代の錬が現在使用しているスキンケアグッズで、エイジングケア スト値 上げを兼ね備えている

現在の物に至るまでに試行錯誤があり、その中で最もコスパに優れたものを選んだつもりだ。
ゲランとディオールの美容液
↑美容液は1つ3万円以上もする物も使用した。

スキンケアは毎日2回で、起床後と就寝前の洗面時に行い、習慣化している。

開始から半年を過ぎる頃から若く見られるようになり、 案件食いつき も上がり始めた。

そして現在(2019年末時点)、平均11歳ほど若く見られている
↓その検証動画。

では、スキンケアをする順番に合わせてグッズを紹介していく。これで是非成果を挙げてほしい。

1、洗顔

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キュレル
¥1,320 (2020/01/26 12:00:45時点 Amazon調べ-詳細)

泡タイプの物を使うと楽。

2、化粧水

私はこれで吹き出物などの肌トラブルが減りました。

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シルコット
¥1,119 (2020/01/26 12:00:46時点 Amazon調べ-詳細)

化粧水はコットンに含ませて使用する。

パッティングは顔だけでなく、唇、あごの裏、首、耳、もみあげ、眉までしっかりと。スキンケアを怠るとシワやたるみの原因となり、老けて見られるようになる。

3、美容液

30代以降の必需品と言える。

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Obagi(オバジ)
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独特な香りや使用感に好みが分かれるかもしれない。なので、ビタミンC濃度が1番低いものを紹介している。

使用してみて問題がなければ、濃度アップの“C10ラージ”がオススメ。

私はこちら↓も併用している。

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つむぎ
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4、リンクルクリーム

いくら美肌を保っていても目元のシワで老けて見られる。その対策に。

安くはないが、クリームが少量でよく伸びるので割と長く使える。

5、乳液

化粧水や美容液の蒸発を防ぐ”保湿”の役目を果たす。

就寝前のスキンケアはここまでで完了。慣れれば5分程度。

以上が基礎化粧品の紹介で、 出撃 など外出する場合は以下に続く。

6、日焼け止め

老化は加齢によるものだけではない。太陽の紫外線からも起こる(光老化)。

その紫外線量が増加傾向にある昨今、日焼け止めは日常使いするものとなった。
国内の紅斑紫外線量年積算値の経年変化図
↑国内の紅斑紫外線量年積算値の経年変化(気象庁HPより)。直線が右肩上がりなのがわかる。

紫外線量が多い5月~9月はこまめに塗り直そう。

7、メイク

CCクリームを使用することでナチュラルメイクに仕上がる。基礎化粧を継続していれば、これでも結構効果的。

CCクリームには多少日焼け止め効果もあるので、日没からの スト ならこれで充分。

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キュレル
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唇はほんのり色づくだけでも色気を醸す。

8、クレンジング

 スト 後の日焼け止めやCCクリームはクレンジングを使ってしっかり落とそう。

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ファンケル(FANCL)
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クレンジング後はスキンケア(1~5の手順)を。疲れているなら、パックで済ませても良い。

以上。使用する順番を間違えないようにしよう。
化粧品を使う順番

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スキンケアに合わせて口の手入れオーラルケアにも取り組もう。
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サンギ
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歯が白く見えるだけで清潔感のある印象を与えられる。

体内からも美肌にアプローチ。
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シオノギヘルスケア
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シナールとはビタミンCとパンテトン酸を配合した複合ビタミン剤で、メラニン色素の形成を抑え、シミなどの緩和に効果的。

亜鉛、タウリン、マカなど、7種類の成分で強壮な身体へ。

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ヤクルトヘルスフーズ
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ケールには美肌に効果的な成分が豊富。

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SAVAS(ザバス)
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プロテインはタンパク質。肌や髪、爪などの栄養補助になる。

私は1日1回、ケールとプロテインの粉末を豆乳に溶かし、錠剤と一緒に喉に流し込んでいます。

あとは生活習慣の改善。健康的な食事とまとまった睡眠、適度な運動は他の要素に勝るとも劣らない。
エイジングケアを成す要素の円グラフ

ボディケアについては、こちら↓。

【スト値上げ】40代現役ナンパ師の「ボディケア」編【エイジングケア】

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